Ruokalista Ruovesi
Lukiosssa on käytössä kiertävä, seitsemän viikon ruokalista. Viikkokohtaisen ruokalistat pääset kastomaan + -elementistä.
Viikot 33, 40, 47, 2, 9, 16, 23
Maanantai
- Broileria mangokastikkeessa
- riisi
- tuoresalaatti
Tiistai
- Nakkikastike
- perunat
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Kasvislasagne
- tuoresalaatti
Torstai
- Lohimurekepihvit
- kylmäkastike
- perunasose
- tuoresalaatti
Perjantai
- Juustoinen riistakeitto
- sämpylä
- tuorepala
Viikot 34, 41, 48, 3, 10, 17, 24
Maanantai
- Broileri-nuudeliwokki
- tuoresalaatti
Tiistai
- Kalapyörykät / särkikalapuikot
- kermaviilikastike
- perunat
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Jauhelihamakaronilaatikko
- tuoresalaatti
Torstai
- Kasvisnuggetit
- perunasose
- tuoresalaatti
Perjantai
- Lohikeitto
- ruisleipä
- tuorepala
Viikot 35, 42, 49, 4, 11, 18, 25
Maanantai
- Hunajainen kalkkunakastike
- pasta
- tuoresalaatti
Tiistai
- Silakkapihvit
- perunasose
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Jauhelihakastike
- perunat
- tuoresalaatti
Torstai
- Broilerpastavuoka
- tuoresalaatti
Perjantai
- Kasvissosekeitto
- raejuusto
- rouhesämpylä
- tuorepala
Viikot 36, 43, 50, 5, 12, 19, 26
Maanantai
- Cheddarkala / sitruunainen uunikala
- perunat
- tuoresalaatti
Tiistai
- Mustamakkara
- perunasose
- pastasalaatti
- puolukkahillo
Keskiviikko
- Kanapata
- ohra
- tuoresalaatti
Torstai
- Palvimestarinkiusaus
- tuoresalaatti
Perjantai
- Hiutalepuuro
- marjakeitto
- pehmeä leipä
- kananmuna
- tuorepala
Viikot 37, 44, 51, 6, 13, 20
Maanantai
- Kasvispasta
- tuoresalaatti
Tiistai
- Lihapyörykät kastikkeessa
- perunat
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Kalamuru-perunalaatikko
- tuoresalaatti
Torstai
- Uunimakkara
- perunasose
- tuoresalaatti
- sinappi / ketsuppi
Perjantai
- Juustoinen broilerikeitto
- sämpylät
- tuorepala
Viikot 38, 45, 52, 7, 14, 21
Maanantai
- Kalkkuna-bolognesekastike
- spagetti
- tuoresalaatti
Tiistai
- Kalaleike
- kermaviilikastike
- perunat
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Sadonkorjaajan kanapata
- pasta
- tuoresalaatti
Torstai
- Pinaattiohukaiset
- perunasose
- pastasalaatti
- raejuusto
- puolukkahillo
Perjantai
- Kalakeitto
- ruisleipä
- tuorepala
Viikot 39, 46, 1, 8, 15, 22
Maanantai
- Kasviskepukka
- perunasose
- kylmäkastike
- tuoresalaatti
Tiistai
- Tonnikalapasta
- tuoresalaatti
Keskiviikko
- Hernekeitto
- sämpylä
- tuorepala
Torstai
- Keittiön kanapasta
- tuoresalaatti
Perjantai
- Mannapuuro / ohrasuurimopuuro
- vadelmakeitto
- tuorepala
- leikkele